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エクスプロージョンプロテインがなくなったのでアルプロンプロテインを飲んでみた【10月12日筋トレログ】

こんにちは。アラフォートレーニーのあきひろです(*^^*)

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本日の目次はこちら

アルプロンプロテインの味は?

先日記事にもしましたが、

僕の中でコスパも味も最高だった

エクスプロージョンプロテインが

大幅に値上がりをしたので

コスパと味がいいプロテインを模索中です。

悲報!!コスパ最強だったエクスプロージョンプロテインが大幅の値上げ!!

ちょうど近所のドラッグストアで

商品整理のためか、

アルプロンプロテインが半額でうってたので

買いだめしておきました。

 

で、3日前に値上がる前に買っていた分の

エクスプロージョンプロテインがなくなったので、

一昨日からこのプロテインを飲み始めました。

これがねー・・・

おいしくはなかったんですよ^^;

 

僕はどのプロテインを選んでも

最初は必ずチョコ系の味にしてます。

比較しやすいし好きなので。

 

アルプロンもチョコ系の

ミルコココア味でした。

 

粉は白っぽい色をしていて

混ぜるとかなり泡だちました

 

泡立ったままだとすごく飲みづらいので

落ち着くまで待つんですけど

けっこう時間がかかります。

 

飲んでみると

甘さは控えめで

ほんのりココア風味という感じ。

ここに後から

なんとも言えない香りというか

味というかがくるんです。

 

人工的といいますか、

なんと言えばいいかわかりませんが

とりあえず邪魔な風味がぬけるんですよ。

 

これが美味しくはない(^◇^;)

 

チョコ(ココア)っぽい風味だけで

チョコの香りするのに

甘味も苦味もないですから

頭が混乱する味ですね。

 

決して飲めない味ではないので

僕は飲みますけど

お世辞にも美味しいとは思えなかったですね。

 

牛乳でわれば甘みが増すので

美味しく飲めると思いますけど

それだとコスパ悪くなるし

カロリーも上がっちゃいますから

それは選べないんですよね。

 

何よりエクスプロージョンプロテインが

本当に美味しいので

それと比較しちゃうとダメですね。

 

マジでエクスプロージョンの値段が

元に戻って欲しいですわ(T ^ T)

(今見たらちょっと安くなってた。価格不安定すぎw)

 

今後もしばらく

コスパ&味がいいプロテインの模索は

続くと思います。

 

ちなみにアルプロンは

WPC製法で国内工場製造で

タンパク質含有量が80%ありますので

成分面ではかなり優秀です。

 

もちろん値段も含有量からすれば

かなり優秀な方です。

 

高くなったエクスプロージョンの方が安いですが

あっちは含有量が少ないですから

単純には比較できないですね。

 

しかしあの味が忘れられないから

またしばらくしたらあっちを買うとは思います。

エクスプロージョンプロテイン
created by Rinker

とりあえず次はマイプロテインを

試そうかと思ってます。

今週のメニュー

(赤文字が本日)
月曜→休み

火曜→脚

水曜→肩&上腕三頭筋

木曜→デッドリフト&腹

金曜→胸

土曜→休み

日曜→休み

本日のメニューと前回の比較

【本日の部位:肩&上腕三頭筋】

・ウォーミングアップ

3キロのダンベル持って前後の肩回し

ダンベルショルダープレス9キロ8回

 

【肩】

ダンベルショルダープレス

16キロ 10回

18キロ 8回、7回

 

インクラインフロントレイズ

7キロ 8回、8回、8回

 

サイドレイズ

8キロ 8回、8回

 

【上腕三頭筋】

ライイングエクステンション(ダンベル)

16キロ 8回、7回、5回

 

ケーブルダウン

36キロ 8回、7回

32キロ 7回

まとめ

先週まで頭痛だったり熱出したりがあったので、3週間くらいあいてしまった上腕三頭筋。やはり全然上がらなかったです。肩もなかなか成長しないですね。

どうしても胸、脚、背中を優先してしまうので時間がないと飛ばしてしまってます。肩を鍛えればシルエットがかなり変わりますから、好きな筋トレの胸のようにしっかりトレーニングしないとなって思います。

今日はこのあと背中(デッドリフトのみ)と腹をメインにやるつもりです。寒くなってきたのでよく体を温めてからやるようにします。怪我をしないためにですね。

 

それではまた次回(^O^)/

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